{"id":2460,"date":"2025-01-24T19:00:46","date_gmt":"2025-01-24T18:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/?p=2460"},"modified":"2025-01-24T18:17:37","modified_gmt":"2025-01-24T17:17:37","slug":"come-intervenire-in-caso-di-problemi-di-deambulazione","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/mobilita-e-vita-quotidiana\/come-intervenire-in-caso-di-problemi-di-deambulazione\/","title":{"rendered":"Come intervenire in caso di problemi di deambulazione\u00a0"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Come riconoscere i <b>problemi di <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/4907-ausili-per-camminare\">deambulazione<\/a><\/b> e come intervenire in caso di camminata incerta e insicura?<\/span><\/p>\n<p>Un\u2019andatura instabile potrebbe essere del tutto normale nell\u2019anziano, specie se in et\u00e0 superiore ai 70-75 anni. In alcuni casi, per\u00f2, i <b>disturbi di deambulazione<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> nascondono delle patologie pi\u00f9 gravi che necessitano di cure specifiche, da non trascurare se si vuole mantenere una camminata autonoma e corretta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vediamo di seguito quali sono le principali cause e le soluzioni dei maggiori problemi di deambulazione.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Come riconoscere disturbi di deambulazione negli anziani<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Arrancare durante la deambulazione \u00e8 molto frequente nei soggetti di et\u00e0 avanzata, in particolar modo per chi \u00e8 affetto da patologie a carico dei muscoli e dello scheletro (ernie, artrosi, riduzione degli spazi intercostali, sarcopenia) o del sistema nervoso (morbo di Parkinson, lesioni cerebrali conseguenti a ictus).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Non \u00e8 sempre facile scindere tra una normale riduzione della velocit\u00e0 e della sicurezza dovuta all\u2019et\u00e0 e <\/span><b>problemi di deambulazione<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> connessi a una di queste malattie degenerative.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tuttavia, possiamo renderci realmente conto dei disturbi legati a una <\/span><b>deambulazione non corretta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> osservando alcuni <\/span><b>comportamenti<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, solitamente messi in atto dagli anziani nella loro andatura:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>dolore agli arti inferiori<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> durante la camminata, accompagnato da una lieve inclinazione del busto in avanti e dalla flessione delle gambe, stanchezza e difficolt\u00e0 a procedere nella camminata;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>simmetria dei movimenti alterata<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, con passo incerto e asimmetrico, generalmente in senso unilaterale &#8211; avviene ad esempio quando, durante la camminata, un solo piede punta verso l\u2019esterno anzich\u00e9 in direzione dritta;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>difficolt\u00e0 all\u2019inizio della deambulazione<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, tipica del paziente parkinsoniano, per il quale \u00e8 difficile proprio l\u2019atto iniziale del percorso, con i piedi che esitano a staccarsi dal pavimento e lo slancio di un passetto indietro per riacquistare il baricentro del corpo;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>passi corti e lenti<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, spesso motivati dalla paura di cadere e di perdere l\u2019equilibrio, che porta l\u2019anziano a muoversi con pi\u00f9 circospezione;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>modificazioni della direzione e dell\u2019orientamento <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">involontarie, frequenti nei pazienti con lesioni al lobo frontale e nei soggetti affetti da atassia, ovvero la perdita di coordinazione tra gli arti.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Deambulazione corretta: come ottenerla<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Non esistono, purtroppo, metodi di prevenzione per le patologie a carico del sistema nervoso, tali da poter anticipare i problemi di deambulazione che spesso portano con s\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anche l\u2019avanzamento dell\u2019et\u00e0 gioca un ruolo fondamentale, soprattutto a livello muscolare, rendendo il passo degli anziani inevitabilmente pi\u00f9 insicuro e rischioso.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ciononostante, la migliore terapia, sia preventiva che curativa, resta l\u2019allenamento costante dei muscoli e dello scheletro, anche con semplici <\/span><b>camminate<\/b> <b>pomeridiane<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> al passo pi\u00f9 consono allo stato di salute del soggetto in questione.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Non bisogna correre, o rischiare di inciampare in un passo troppo veloce rispetto a quello che si pu\u00f2 sostenere: meglio un passo lento, per una camminata di almeno 30 minuti al giorno, magari in compagnia del vicino di casa, di un amico di quartiere o del proprio animale domestico.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Camminare aiuta a mantenere in forza la massa muscolare, a non perdere volume e tonicit\u00e0. Se i muscoli sono forti, il loro compito di sostenere le ossa e lo scheletro pu\u00f2 aiutare a prevenire cadute, fratture e distorsioni.<\/span><\/p>\n<p><b>Esercizi di equilibrio e di forza<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, eseguiti con un bravo fisioterapista o osteopata, possono contribuire a mantenere attiva la muscolatura e a garantire all\u2019anziano l\u2019indipendenza di cui ha bisogno.<\/span><\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/4907-ausili-per-camminare\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ausili deambulazione<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">: un aiuto concreto<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un grande aiuto nella deambulazione quotidiana dell\u2019anziano \u00e8 costituito dagli <\/span><a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/4907-ausili-per-camminare\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>ausili per la deambulazione<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, strumenti medicali a disposizione del soggetto che non riesce a deambulare correttamente in maniera indipendente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sono oggetti che possono tranquillamente entrare a far parte dell\u2019uso quotidiano, dal momento che non ingombrano il percorso n\u00e9 disturbano la corretta camminata, ma anzi rendono il passo pi\u00f9 fluido e offrono un appoggio stabile per acquisire sicurezza nell\u2019andatura.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La prima soluzione \u00e8 quella del <\/span><a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/49-stampelle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>bastone per deambulazione<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, particolarmente indicato per chi accusa dolore a una gamba, o tende a perdere l\u2019equilibrio poich\u00e9 il baricentro del corpo \u00e8 spostato su un arto soltanto. In questo caso il <\/span><a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/stampelle\/3278-stampella.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>bastone da deambulazione<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 ottimo per riacquistare la corretta posizione eretta e camminare senza incurvarsi in avanti e senza perdere il passo, prevenendo cadute gravi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In caso di <\/span><b>difficolt\u00e0 di deambulazione<\/b> <b>bilaterale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, o di incurvature del tronco in avanti gravi come quella causata dal morbo di Parkinson, torna invece utile il <\/span><a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/46-deambulatori\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>deambulatore per camminare<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, comunemente chiamato <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/deambulatori\/6280-deambulatore-pieghevole-con-2-ruote-e-2-puntali-con-sistema-autobloccante-moretti.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>girello<\/strong><\/a>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/46-deambulatori\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>girello d\u00e0 un appoggio continuo e stabile ad entrambe le braccia<\/strong><\/a>, che possono cos\u00ec reggere al meglio il busto e restituire il giusto baricentro, onde evitare di sbilanciarsi eccessivamente in avanti.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Come riconoscere i problemi di deambulazione e come intervenire in caso di camminata incerta e insicura? Un\u2019andatura instabile potrebbe essere del tutto normale nell\u2019anziano, specie se in et\u00e0 superiore ai 70-75 anni. In alcuni casi, per\u00f2, i disturbi di deambulazione nascondono delle patologie pi\u00f9 gravi che necessitano di cure specifiche, da non trascurare se si&#8230;..leggi di pi\u00f9<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2462,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[125,122,123,124],"class_list":["post-2460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mobilita-e-vita-quotidiana","tag-ausili-deambulazione","tag-deambulazione-anziani","tag-disturbi-di-deambulazione","tag-problemi-di-deambulazione"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2460"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5915,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2460\/revisions\/5915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}