{"id":2757,"date":"2021-05-26T19:01:54","date_gmt":"2021-05-26T17:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/?p=2757"},"modified":"2021-11-23T18:55:48","modified_gmt":"2021-11-23T17:55:48","slug":"perche-usare-le-calze-a-compressione-graduata-anche-in-estate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/salute-e-benessere\/perche-usare-le-calze-a-compressione-graduata-anche-in-estate\/","title":{"rendered":"Perch\u00e8 usare le calze a compressione graduata anche in estate"},"content":{"rendered":"<p>Per le persone che soffrono di <strong>problemi di circolazione sanguigna<\/strong>, l\u2019arrivo del caldo estivo rappresenta un problema particolarmente importante. La scarsa circolazione si ripercuote soprattutto su<strong> gambe e caviglie<\/strong> che maggiormente soffrono dell\u2019aumento della temperatura gonfiandosi e provocando dolore.<\/p>\n<p>I motivi per i quali indossare le <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/4966-calze-preventive\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>calze a compressione graduata<\/strong><\/a> sono molti, soprattutto in estate, a causa del caldo. Anche se pu\u00f2 sembrare poco indicato, l&#8217;utilizzo di <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/4966-calze-preventive\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>collant e calze compressive <\/strong><\/a>in estate, \u00e8 l&#8217;ideale per prevenire problemi alle gambe e per questo in estate il periodo nel quale andrebbe intensificato l&#8217;uso dei <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/elastocompressione\/6793-3982-calze-compressione-graduata-collant-swing-14-mmhg-70-denari.html#\/15-taglia-iv\/25-colore-nero\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>collant compressivi<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Innanzitutto \u00e8 bene seguire uno stile di vita sano ed equilibrato. Ecco qualche consiglio valido per tutti:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Bere molta acqua <\/strong>fin dal risveglio per idratare i tessuti e<span style=\"font-size: 14.4px;\">\u00a0<\/span> ridurre il gonfiore e la ritenzione idrica<\/li>\n<li><strong>Tenere le gambe sollevate <\/strong>per aiutare la circolazione sanguigna che, con il caldo e la forza di gravit\u00e0, tende a ristagnare verso il basso<\/li>\n<li>Assumere\u00a0<a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/integratori\/8083-normoven-30-compresse.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>integratori per stimolare la circolazione e rinforzare le pareti venose<\/strong><\/a>. Tra i supplementi pi\u00f9 indicati troviamo quelli <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/integratori\/8083-normoven-30-compresse.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>a base di estratto di foglie di vite rossa<\/strong><\/a>. L&#8217;assunzione regolare di <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Flavonoidi#:~:text=I%20flavonoidi%20sono%20dei%20composti,in%20combinazione%20con%20diversi%20zuccheri.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>flavonoidi<\/strong><\/a>, ottenuti tramite estrazione delle foglie di vite rossa, contribuisce a migliorare la funzionalit\u00e0 del microcircolo (pesantezza delle gambe), ha potere antiossidante e regola la funzionalit\u00e0 dell&#8217;apparato cardiovascolare. E&#8217; importante assumere gli integratori gi\u00e0 dalla primavera in modo da arrivare in estate in un<\/li>\n<li><strong>Muoversi regolarmente<\/strong> per stimolare la circolazione sanguigna attraverso lunghe passeggiate evitando le ore pi\u00f9 calde.<\/li>\n<li>Cercare di <strong>tenere le gambe fresche<\/strong> attraverso docciature fredde a fine giornata.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Quando abbiamo bisogno delle calze a compressione graduata?<\/strong><\/h2>\n<p>I sintomi dell&#8217;insufficienza venosa e in generale delle patologie circolatorie sono svariati: senso di pesantezza, gonfiore, formicolio, prurito, crampi. Questi fastidi sono comuni sia a chi soffre di patologie vere e proprie, sia a chi, durante il giorno, passa molte ore in piedi o seduto in ufficio.<\/p>\n<p>In particolare poi, il disturbo del circolo venoso periferico viene acuito proprio dal caldo estivo, che provoca <strong>vasodilatazione.<\/strong><\/p>\n<p>La vasodilatazione \u00e8 il fenomeno in cui le vene e i capillari di gambe e caviglie si gonfiano e, poich\u00e9 la pressione necessaria per spingere il sangue verso l\u2019alto non \u00e8 sufficiente, il lavoro di pompaggio viene rallentato.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><\/figure>\n<p>Si potrebbero dunque avere dei\u00a0<strong>ristagni ematici<\/strong> <strong>e linfatici<\/strong> nei piedi, che spesso si gonfiano cos\u00ec tanto da non poter pi\u00f9 entrare nelle scarpe. Nelle donne questo problema peggiora ancor di pi\u00f9 inestetismi come <strong>ritenzione idrica<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>cellulite.<\/strong><\/p>\n<p>Le <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/71-elastocompressione\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>calze a compressione graduata<\/strong><\/a> sono la risposta ideale a questo problema. Grazie alla contro-pressione generata lungo la gamba il sangue viene spinto a risalire fino al cuore. Se indossate con continuit\u00e0 costituiscono un valido aiuto per contrastare i <strong>ristagni di liquidi<\/strong> causa di gonfiori, cellulite e ulcere vascolari.<\/p>\n<p>Quando si cammina in periodi caldi come l&#8217;estate, o durante la pratica sportiva, la muscolatura tende a spingere il sangue verso il basso, ci\u00f2 negli arti inferiori provoca <b>l&#8217;accumulo di liquidi<\/b>. Per questo \u00e8 importante utilizzare <a href=\"https:\/\/www.e-medical.it\/shop\/4966-calze-preventive?q=Tipologia-Gambaletto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>calze o gambaletti compressivi<\/strong><\/a> che aiutino a mantenere la circolazione attiva anche nelle gambe.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per le persone che soffrono di problemi di circolazione sanguigna, l\u2019arrivo del caldo estivo rappresenta un problema particolarmente importante. La scarsa circolazione si ripercuote soprattutto su gambe e caviglie che maggiormente soffrono dell\u2019aumento della temperatura gonfiandosi e provocando dolore. I motivi per i quali indossare le calze a compressione graduata sono molti, soprattutto in estate,&#8230;..leggi di pi\u00f9<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2763,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[193,192,195,194],"class_list":["post-2757","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salute-e-benessere","tag-calze-a-compressione-graduata","tag-elastocompressione","tag-estate","tag-gambe-gonfie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2757"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2757\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3027,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2757\/revisions\/3027"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-medical.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}